索引号: | 4309030009/2024-1937673 | 发布机构: | 赫山区商务局 | 发文日期: | 2024-05-13 08:55 |
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信息类别: | 综合政务 | 公开范围: | 全部公开 | 公开方式: | 政府网站 |
每年4月的最后一周是世界免疫周。作为中国古代科学的瑰宝,中医药学对“免疫”有着深刻而独到的见解,正在当下国人的保健中发挥越来越积极的作用。《黄帝内经》提到“正气存内,邪不可干”。中国中医科学院西苑医院风湿病科主任医师唐今扬介绍,人体“正气”充盛,功能发挥正常,可以免受病邪侵入而保持健康;而“免疫”是指机体对外来的病原微生物具有抵抗力,而不患特定的传染或感染性疾病,这就与“正气”的概念十分贴合。
中医药学认为人体“正气”来源于先天的禀赋与后天的滋养,两者缺一不可,这也可以理解为遗传因素与饮食、情绪及环境等因素对人体“免疫”功能都具有重要的影响。
“如果先天禀赋不足,则罹患疾病的风险增加,因此更需要注重顺应自然与人体的规律而进行后天的调整。调整并非一味进补,而是要做到‘食饮有节,起居有常,不妄作劳,精神内守’。”唐今扬说,如果暴饮暴食、偏食挑食,或经常透支熬夜、思虑过度等,都可能导致免疫力下降,让病邪乘虚而入。
中医药学认为“春夏养阳,秋冬养阴”。首都医科大学附属北京中医医院内科主任医师王国玮说,春夏之时,自然界阳气升发,人们应保护体内阳气,使之充沛旺盛;秋冬之时,万物敛藏,此时要收藏体内阴精,使精气内聚,以润养五脏。“法于阴阳,按照自然界的变化规律来生活,才不易生病。”
近年来,国家有关部门推动优质中医药资源下沉,大力普及中医药养生保健理念和方法,引导群众养成文明健康绿色环保的生活方式,不断提升居民健康素养水平和中医药健康文化素养水平。“学中医、爱中医、用中医,正在成为更多人的健康习惯和文化自觉。”国家中医药管理局有关负责人指出,根据十部门联合印发的《基层中医药服务能力提升工程“十四五”行动计划》,到2025年社区卫生服务中心和乡镇卫生院中医馆将实现全覆盖,群众“家门口看中医”不仅更便捷,也会更舒心。