为帮助高三学生减轻压力,放松身心,以更加积极的状态迎接高考,箴言中学举行以“鼓舞心灵,圈走压力”为主题的团体辅导活动。
活动采用了“鼓圈”即兴团体演奏形式,学生围坐成一个圆圈,在引导师的推动下自由演奏打击乐器,其目的不是表演,而是促进参与者在鼓圈中得到成长,缓解压力。体验触觉、视觉、听觉、感觉、运动觉等多方面的细微变化,感知当下内心真实自我。
据悉,该校常态化开展考前释压工作,加强心理关怀与辅导,切实增强学生心理健康意识,为高三学生考前减压赋能。
更新时间:2024-06-03 17:55 来源:箴言中学 作者:欧阳剑锋 点击量:
为帮助高三学生减轻压力,放松身心,以更加积极的状态迎接高考,箴言中学举行以“鼓舞心灵,圈走压力”为主题的团体辅导活动。
活动采用了“鼓圈”即兴团体演奏形式,学生围坐成一个圆圈,在引导师的推动下自由演奏打击乐器,其目的不是表演,而是促进参与者在鼓圈中得到成长,缓解压力。体验触觉、视觉、听觉、感觉、运动觉等多方面的细微变化,感知当下内心真实自我。
据悉,该校常态化开展考前释压工作,加强心理关怀与辅导,切实增强学生心理健康意识,为高三学生考前减压赋能。