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新市渡镇开展健康科普讲座让群众“快乐过冬”

作者: 发布时间: 2019-11-25 11:30:54 信息来源:新市渡镇党政办

  冬季是疾病高发季,为提高老年人的健康意识和自我保健能力,11月22日,新市渡镇科普教育活动室联合镇卫生院组织辖区老年人及企事业退休人员开展“冬季养生科普讲座”活动。
  课堂上,镇卫生院中医科主任为老年朋友讲授了一些实用的冬季养生科普知识,从“慎起居、调饮食、畅情志、勤运动”四个方面向老人们做了详细讲解和科学指导,倡导老年朋友积极参加体育锻炼、提高生活质量。工作人员现场为群众熬制了适宜冬季食用的养生茶,并向他们发放了保健操手册与冬季小食谱。
  “这个活动真是来得太及时了,我带着这些小册子回去,照着做做操,平时做点吃的,日子就更加舒服啰!”活动结束后,一名老奶奶翻着小手册笑开了花。
  “今年冬季,我们利用广播、短信、QQ、微信、宣传手册向全镇居民推广冬季健康知识,还通过养生课堂提高全民健康水平,让群众增强体质、健康生活。今后我镇将会更多形式地宣传推广相关知识,打造健康小镇。”新市渡镇相关负责人表示。